先日のオンライン演奏会での緊張を経験してからどうにかしたいと思い本を買いましたドキドキ・ブルブルなし 理想の自分で輝くためのあがり症克服術 [ 村本 麗子 ]楽天市場1,650円本屋で見つけて見たところおばんはあがり症だと思う内容を簡単に書くと自分の…